Как легко и просто снизить вес и больше не толстеть

Я боюсь если похудею все обвиснет

А ты боишься худеть? Не обвиснет ли кожа? У всех худеющих есть свои "страшилки". Их вам может рассказать практически любая женщина, даже та, которая никогда не пыталась худеть. Я почти ежедневно вижу ужас в глазах малознакомых окружающих, когда они слышат про то, что я похудела на 60 килограмм. Действительно, редко кто самостоятельно решается на глобальное похудение.

Чаще всего люди сомневаются в своих силах. Да и потом способ, когда можно ничего не делать, а просто вставить какой-то потусторонний объект в определенную часть тела или выпить непонятное вещество, на первый взгляд кажется гораздо более простым.

А ты боишься худеть? Не обвиснет ли кожа? Как похудеть без вреда

Теоретически можно отрезать все ненужное, решая проблему лишней кожи и веса одновременно. Однако при таком раскладе вы наберете все обратно. За примерами далеко ходить не нужно, достаточно посмотреть на звезд шоу-бизнеса. Искусственным способом вы, может, и решите проблему на время, но очень скоро все вернется на круги своя со знаком плюс. Потому что неестественными методами вы нарушаете и без того ослабленную гармонию организма.

ВИДЕО: Обвисшая кожа после похудения - почему и что делать

Рассказы о том, что похудеть и не нарушить баланс невозможно, порождаются теми, кто пил таблетки или голодал. Через второй вариант я сама прошла в 17 лет, заработав серьезные проблемы с желудком и давлением. Полное воздержание от пищи не спасет вас от лишнего веса, равно как и прием препаратов непонятного содержания. Много ли среди ваших знакомых тех, кто похудел надолго после приема таблеток? Думаю, что счет идет на единицы.

А вот рассказов о вреде для здоровья — великое множество. Так почему же мы продолжаем свято верить в то, что это последняя надежда для худеющих?!

Полезный материал по теме:
Рвотное средство в домашних условиях для похудения

Много ли среди окружающих вас тех, кто никогда не пропускает тренировки? Нет, вы можете посещать зал или бассейн, но не стоит доводить до абсурда. Если что-то не доставляет вам удовольствия — игра не стоит свеч. Это ненормально, когда от одного занятия до другого вы передвигаетесь исключительно ползком, потому что у вас болит каждая мышца.

И не думайте, что чем больше вы позанимаетесь сегодня, тем стройнее вы будете завтра! Усталость и боль действительно начнут преследовать вас, а вот формы. Вы же не собираетесь бить мировые рекорды по жиму штанги?

Обвиснет ли кожа, если похудеть с 70 до 50 кг?

Тогда для чего нужен подобный фанатизм? Иногда, когда я встречаюсь с читательницами или участницами форума и на мне платье или кофта с коротким рукавом, я ловлю на себе удивленные взгляды: По логике вещей, если я похудела на 60 кг, то убрала минимум 7—10 сантиметров с обхвата каждой руки, но они нигде не висят. Как я уже писала, волшебство в нашей жизни случается, но выглядит в реальности оно совсем не так, как в сказке.

А ты боишься худеть? Не обвиснет ли кожа? Как похудеть без вреда

Если бы я была Золушкой, я бы взмахнула волшебной палочкой, и растяжки и лишняя кожа исчезли. Но я даже не Белоснежка. Поэтому за отсутствием серьезных проблем с моей кожей стоит прежде всего ежедневный труд. Я постоянно занимаюсь собой и по сей день.

Обвиснет ли кожа, если похудеть с 70 до 50 кг?

Именно поэтому я не выгляжу, как шарпей. Проблема же тех, кто жалуется на состояние кожных покровов, чаще всего кроется не в возрасте, и не в генетике. Поверьте, если бы все мои труды сводились к разговорам о том, как я плохо выгляжу, я бы и сегодня не могла позволить себе носить открытую одежду, а уж тем более купальник.

Но последовательная работа способна творить чудеса. Уделяйте себе хотя бы пять минут в день, и с вашей внешностью также начнут происходить метаморфозы, даже если вам 60 лет!

Уход за собой и правильное питание еще никому не вредили а наоборот помогали сохранить молодость. Не бойтесь пробовать бороться со сложившимся внешним видом, и в один прекрасный день вы увидите в зеркале совершенно другую женщину, ту, которой вы всегда хотели стать.

Недаром говорят, что, переборов свои страхи, вы уже проходите половину пути! Автор Екатерина Мириманова Новости по теме:

как похудеть и не

Copyright © 2018 KB-KOCHUBEYA.RU | Карта сайта